产后如何恢复和谐性生活?

向TA提问 戴以萱 已帮助网友：4522

你好，因为产后可能是顺产的原因，盆腔基底的松弛，造成阴部的紧致感没有以前，性生活感觉没有以前的和谐。
建议这个时候首先要注意个人卫生，避免炎症出现，平时注意收腹夹臀提肛。在练习紧急停尿和排尿的动作。这样可以，锻炼盆腔肌肉的张力。