大便一点点,排便有些费力,肚子有时胀,一

wangwen 回答时间：2018-12-28

你好，根据描述的情况，你这属于便秘的症状，可能是肠道蠕动活力变慢影响排便。
注意饮食要，不要吃油腻、容易上火的食物，多喝水，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动；也可以通过食疗吃昌弘辣木籽，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，促进肠道蠕动活力，有利于排便舒畅。平时饭后顺时针按摩一下肚子，也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。

彭丽霞 回答时间：2018-12-28

你好，肚子胀考虑于天气或者是饮食有关系，排便费力也应该是于你的饮食有关系。
建议你平时注意多吃含粗纤维多的食物，多吃蔬菜水果，然后坚持多运动，增加胃肠道的蠕动。

唐建兵 回答时间：2018-12-28

你好，根据你叙述的情况，考虑你可能是胃肠道功能紊乱引起的便秘。
你好，建议你可以服用促胃肠动力药如西沙比利，避免进食辛辣生冷过硬或发酵的食物。如果效果不好，也可到医院检查治疗。

廖元兴 回答时间：2018-12-28

您好你的情况可能是由于胃肠功能蠕动缓慢引起的，没必要担心，引起的因素很多。
建议平常保持一个良好的心情，多吃新鲜的蔬菜水果有助于促进胃肠蠕动，养成好的生活习惯

吴名波 回答时间：2018-12-28

你好，，大便时候排便费力和便秘有一定的关系。
建议平时多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含粗纤维的食物，不要吃辛辣刺激的食物。养成每天按时排便的习惯

胡世春 回答时间：2018-12-28

根据您叙述的排便情况考虑是肠道疾病或者消化不良、便秘等，这些情况与饮食关系密切，上火也是诱因，需要调理。
建议注意饮食，不要吃生冷、辛辣及不易消化的食物，不能暴饮暴食，目前应口服助消化的药物、多吃蔬菜、多喝水，如果还是不见好转应做肠镜检查。
以上是对“大便一点点，排便有些费力，肚子有时胀，一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2018-12-28

您好，您这种情况有可能是有点胃肠胀气，也不排除大便干的可能，最好还是平常注意调理的。
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点蜂蜜水，多吃香蕉的。平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的。适当的活动，每天至少锻炼三十分钟以上，尽量保持心情舒畅，反正睡眠的。

高福玲 回答时间：2018-12-28

你好，根据您的描述，大便少排便，排便费力考虑和便秘有一定的关系。
建议平时多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，养成每天按时排便的习惯。对便秘有一定的帮助

张月玲 回答时间：2018-12-28

考虑你患有痔疮引起的便秘和排便不净的症状
建议，你可以口服槐角丸进行治疗，用痔疮栓进行治疗，少吃多餐多吃蔬果祝你早日康复

熊平安 回答时间：2018-12-28

你好你这可能是与胃肠功能紊乱消化不好的情况导致的啊。
建议可以注意保暖的多吃含粗纤维的食物忌吃辛辣刺激的食物会好一些的啊解决便秘
以上是对“大便一点点，排便有些费力，肚子有时胀，一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2018-12-28

弟弟，你好，建议您平时多喝水，促进新陈代谢，多吃新鲜蔬菜和水果。
平时也可以饮用蜂蜜水，润肠通便，必要时口服芦荟胶囊，蓖麻油，治疗便秘。供您参考，祝您早日恢复健康啊！

张绍兰 回答时间：2018-12-28

你的情况考虑是结肠炎引起腹部不适或者大便异常的症状
建议口服黄连素胶囊，阿莫西林等药物，日常饮食禁忌辛辣刺激性食物以及海鲜等