问题描述： 以前便秘,会2-3天不便,肚子都顶圆圆的,还会有口气,现在每天吃一粒芦荟胶囊,每天能排便1-2次,有时会略微腹痛,但便完就好了,食用芦荟胶囊接近2年了,一但停药,就又便秘了,
你好，根据描述的情况，通便类药物不建议长时间服用，建议通过饮食和运动改善便秘。
注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动；也可以通过食疗吃昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水400毫升，可调理肠胃，促进肠道蠕动活力，有利于排便舒畅。平时饭后顺时针按摩一下肚子，也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。
你好，根据你描述情况延长便秘不要长时间的吃芦荟胶囊。
建议你的这种情况不要太担心，平时多吃些蔬菜和水果。多吃些粗纤维性的食物每天吃一个火龙果可以捉进胃肠蠕动。
以上是对“便秘食用芦荟胶囊接近2年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好。复方芦荟胶囊属于植物类导泻药物，不会有依赖性的。
您的情况建议每天吃2个苹果，早上.晚上喝蜂蜜柠檬水。饭后半小时适当运动。不要吃辛辣刺激食物。
您好：便秘属于症状，很多疾病可能导致便秘，饮食习惯不良，运动少等非疾病因素也可能导致便秘的出现，便秘不能只靠药物治疗，芦荟胶囊也只是针对症状治疗，并不能够治疗原发疾病，长期服用会产生依赖，一旦停药反而会加重便秘。
建议停止服用，先改善饮食习惯，多吃粗纤维蔬菜，水果，多喝水，加强运动，每天早上喝杯淡盐水或蜂蜜水可以冲洗肠道，有助于排便，少吃辛辣刺激易上火食物，养成每天定时排便的习惯。祝健康！
