你说的情况像是慢性咽炎，主要在黏膜层，表现咽部不适感、异物感、咽痒等，
治疗首先去除病因，不吃辛辣、刺激性食物，积极治疗鼻及鼻咽慢性炎，预防增强体质，提高机体免疫力，有预防上呼吸道感染。
你好，根据你描述的这个情况来看，需要考虑是有慢性咽炎了。
建议你清淡饮食，戒烟酒，忌辛辣，刺激性食物，多饮水，适当锻炼身体，使用胖大海泡水饮用了。
以上是对“感觉嗓子里有异物咳不出，很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可能是有咽喉炎，需要观察咽喉是否有红肿，滤泡，戒烟。可以用咽炎片口服，必要时做激光治疗。
平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，有助于炎症的好转的。
你的病情考虑属于慢性咽喉炎的范畴，过食辛辣生冷油腻食物也是发病原因
平时适当多运动锻炼，提高身体抵抗力，少吃辛辣刺激性食物，不抽烟，不喝酒，多喝水，多吃水果蔬菜，可以长期服用促进黏膜营养和功能的维生素，如维生素A、B族，建议服用清热利咽功效的咽炎片或者清开灵片