你好，可以再观察看看，不必过分担心，保持心情愉快，避免劳累
建议您平时适当运动，增强自身免疫力，营养均衡，不吃生冷辛辣刺激性食物，少抽烟喝酒
你好根据腰部受伤后出现疼痛以及发热的症状，应该是有局部感染症状，可以进一步明确诊断治疗。
当身体出现无名原因的发热症状，应及时详细的体格检查，针对病因进行治疗，注意休息均衡饮食。
问题描述： 腰部受伤快一个月了,才出院的时间腿疼,现在腿不疼了,有开始发热了,
考虑是你腰部受伤引起的坐骨神经损伤造成的发热等症状
建议，你可以口服三七伤药片治疗，配合伸筋丹治疗，禁忌长时间弯腰祝你早日康复
上述情况是腰部受伤的，这种情况引起腿疼，有可能是腰椎间盘突出压迫坐骨神经
建议注意不宜久坐，避免劳累，可以去医院检查腰椎CT，现在只有热的症状，可以给予舒筋活血片口服治疗的
以上是对“腰部受伤一个月了小腿肚怎么发热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！