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罗正强
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您好,这个情况的话也是和肾虚有一定的关系,手淫过度就会引起脱发,最好还是能够及时补肾,
一定要注意好休息和饮食,而且一定要注意身体的锻炼,不要有手淫的习惯的。
问题描述: 确定肾阴虚,前额头发越来越少,尤其是中间的头发越来越少,头发还比较油,该怎么办?
23岁的男性,出现脱发的症状,头部中间比较的严重的。
建议你可以用用控油的洗发水的,平时的时候注意做好个人的饮食的,多吃点温补的食物的。
以上是对“肾阴虚脱发,前额的发际线越来越靠后,尤其”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮,平素常食山楂、草莓之类,对控制头发的油腻感颇多裨益。
要多吃些富含碘和维生素B6族食物,以保持头发光泽、滋润。富含维生素B6和碘的食物有海带、芹菜、蘑菇、马铃薯、牛肉、牛肝、肾、香蕉等。
您好,这个情况的话也是和肾虚有一定的关系,手淫过度就会引起脱发,最好还是能够及时补肾,
一定要注意好休息和饮食,而且一定要注意身体的锻炼,不要有手淫的习惯的。