你好，，建议你去正规医院检查一下，。。
最好去看下中医，根据中药来调理，能从根本上治疗，避免辛辣刺激性食物，避免过凉的食物
手脚燥热，晚上尤其严重，泡脚缓解一下，会好一点，时间很久了，有时严重，有时候轻一点，脚放在被窝外面才能睡，这种情况属于湿热血燥导致的不适症状。
你的情况可以口服坤宝丸，滋补肝肾，镇静安神，养血通络。用于肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴，四肢酸楚，关节疼痛。知柏地黄丸，滋阴清热。用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，小便短赤。多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，避免着凉就行了。
你描述的考虑是阴虚火旺，西医讲是植物神经功能紊乱引起的。
建议你辛辣的食物，海鲜，牛羊肉酒别吃。清淡饮食，可以服用些知柏地黄丸2-4周。
从中医方面来说，手脚发热主要是阴虚内热。如果结合身体的其它方面的伴随症状，舌苔、脉进行综合分析就可。
你可找当地的中医看看，结合症状，舌苔、脉进行综合分析，在明确辩证的前提下用滋阴清热的中药进行治疗，根据病情辩证加减药物。
以上是对“手脚发热，手脚燥热，晚上尤其严重，泡脚缓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，这种情况建议找比较好的中医把脉好中药调理。
建议适当锻炼，增强体质，放松心情。保证睡眠充足，避免受凉，禁食生冷辛辣等刺激性食物。
你好！出现这样症状在中医上说考虑是有点肾阴虚的症状导致不适的！
出现这样症状建议最好先口服知柏地黄丸活血桂附地黄丸等的滋阴补肾的药物调理治疗看看！
你好手脚燥热难受不适这考虑是肾阴虚的情况，建议你找中医辩证调理的。
平时要注意保养，尤其不要熬夜，生活规律。可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
你好，对于手脚发热是怎么回事这个问题你一定要引起注意，关于手脚发热是怎么回事这个问题我很乐意手心，脚心热，是中医的阴虚火旺的症状
可以当地中医院看中医辨证施治，可以服用知柏地黄丸调理，饮食清淡，注意休息，避免食用辛辣，燥热食物的。
以上是对“手脚发热，手脚燥热，晚上尤其严重，泡脚缓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好你这种现象，属于典型的阴虚，不过你出现这种症状出现的早了点
你可以去药店买地黄，泡水喝就可以，分生地黄还有熟地黄，你就说女性用的，太太口服液里面的主要成分就是地黄
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾阴虚引起的燥热等，
建议你到医院找中医检查看看，注意饮食避免辛辣刺激性食物，避免劳累情绪激动，多喝水