你好！当然有办法了啊，月经一般都是雌激素和孕激素调节的，你可以打一种来调节月经。
注意休息饮食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜。
月经的来与去，都是受体内激素分泌调节的，孕激素增加，子宫内膜分泌增生，达到一定水平，雌激素分泌，促进内膜脱落，就出现月经了。
一般情况下，不建议改变月经周期的，应为可能会导致内服呢米紊乱的，特殊情况下可以考虑使用激素类药物调节，达到改善月经或者延迟月经的，需要在妇科医生指导下进行。
您好，根据您的描述来看，您是想要推迟月经，这个可以通过口服避孕药或者是注射黄体酮
建议您可以到医院妇科进行一下咨询，注射黄体酮可以短期更改一下月经期的，祝您身体健康心情愉快。
你好，根据你的叙述这种情况可以在快来月经的前一周口服黄体酮片推迟经期。
建议及时到医院妇科就诊，在医生指导下口服药物推迟月经，临床不提倡人为的打乱经期。
你好，如果预计月经期间有体能考试的话，是可以用药延迟月经的，这需要规律服药的
这应该到妇科就诊，可以应用黄体酮等药物进行治疗的，等体能考试过后停药就会来月经了。
您好，根据你描述的情况看，如果想推迟月经，你可以通过使用黄体酮或者短效避孕药有来进行，
使用的方法一般需要在月经来潮之前的三天来说使用，不要等月经来了之后使用，这样会影响推迟的效果。
你好，以你所说的情况如果想推迟月经一般是服用黄体酮
一般服药期间不会来月经，一停药过两天就会来月经，但也不是百分之百的，祝健康
以上是对“有没有办法可以不来例假推迟一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你现在这样的话，如果月经要来了的话，就是不太好推迟的尼，
你如果还要一个星期之上月经才会来的话，可提前到到10天开始服用短效避孕药的
你好，可以的，你可以注意在来经前5-7天开始服用药物如黄体酮或者短效避孕药来延迟
建议，具体的服用方法需要注意去医院与医生面诊后再在医生的指导下进行药物
口服药物推迟月经是有一定副作用的，需要谨慎使用，如果必须使用，需要在专业医生指导下合理用药
如果真想推迟月经，建议去正规医院，由专业医生指导下合理用药，否则可能会有一定影响的副作用
注射黄体酮是可以推迟月经的，你可以到当地妇科门诊进行
你需要到市级医院或者省级医院妇产科请大夫给与指导下开具黄体酮注射可以延缓月经的。
以上是对“有没有办法可以不来例假推迟一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
女性月经有自身的规律，受内分泌系统调节，不建议通过人为的方式去改变月经周期。
如果你一定要推迟月经的话，也有很多药物可以使用，比如说黄体酮胶囊，妈富隆片，都能起到类似作用。
您好，您这种情况可以吃一个阶段黄体酮的，但是有的人副作用是很大的，最好还是自己考虑的。
建议您最好还是多喝水，尤其每天早上空腹和一大杯温开水，如果想推迟月经的话，最好还是月中期开始吃黄体酮的，一直到推迟的那一天。但是有的人副作用很大，平常尽量保持心情舒畅，保证睡眠，少吃辛辣食物，禁烟戒酒。