你好，月经提前或者推后一周都是正常的，环境改变心情压力劳累紧张都会导致例假推迟。
建议平时要多注意休息避免劳累，保持心情愉快避免压力紧张，饮食作息规律禁食生冷辛辣刺激食物。
您好，亲，根据您的描述。环境饮食，内分泌失调。精神压力太大都会有影响的。
您好，亲。如果月经推迟可以早早孕试纸排除怀孕，月经不调找中医调理。平时注意饮食起居规律。
你好，你的情况造成月经不正常的原因很多，感染，上环，内分泌失调等等的
你的情况建议还是及时到医院详细检查看看，看是什么情况及时进行治疗在，祝你健康
以上是对“每个月都推迟4，5天！这次更离谱，请问我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据你说的情况来看月经推迟，可能是与生活习惯环境改变，精神因素，疾病等有关。
建议可以吃点乌鸡白凤丸和逍遥丸看看，平时注意休息，保持心情舒畅，祝你健康。
你好，一般来说，月经推迟7天内的话，这个是正常的了。
你的这个情况需要考虑是月经不调了，建议你观察看看，清淡饮食，保持好的心情，必要时化验激素六项看看