问题描述： 18岁的少女,看着朋友们都是发育的很好,而自己就和飞机场一样平,很不好受,乳房发育过小怎么办?
18岁还在生长发育期,建议您通过改善营养使乳房发育更好,最好辅助按摩促进乳房发育,另外乳晕长毛一般是激素不平衡造成,如果不是很严重,则会自行脱毛,可以放心,保持心情开朗祝也是很重要的,
2018-12-27平时要注意增加营养,尤其要多吃蛋白质与脂肪含量较多的食物,也要多吃新鲜瓜果与蔬菜,增加体内的维生素,因为这些都是乳房发育的物质基础.体育锻炼,加强体质.这样可以旺盛全身的新陈代谢与血液循环,以改善卵巢功能或乳房的局部状况.乳房按摩.经常用双手自我按捏与揉摩双侧乳房,包括乳头与乳晕,可以显著地改善乳房的血液循环,以增大乳房.
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