丰胸按摩效果是蛮好的,每天按摩胸部穴位,经脉,在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环,经常吃黄豆、花生,或是含丰富蛋白质的杏仁、木瓜,牛奶,核桃、芝麻等,都是良好的丰胸食物;蛋类、牛奶等,含有维生素B群,能助于激素的合成,喝那种葛根和木瓜搭配的木瓜葛根茶丰胸效果也很好,猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白质的食物,以及富含维生素c的蔬菜水果等,
2018-12-27丰胸坚持才会有效果,可以经常按摩,丰胸按摩效果是不错的,双手放在乳房外侧,双手虎口向上压,双手从内到外,用虎口托着乳房,双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手,重复练习这个动作15-25次,经常吃些木瓜炖牛奶,木瓜鲫鱼汤,猪尾炖山药这种食物,也可以结合喝葛根和木瓜搭配的木瓜葛根茶,结合起来丰胸效果会更好,
2018-12-27