现在颈部疼痛，及活动有响声，这反映是慢性颈部肌腱损伤所致。背部疼痛，和颈部肌肉损伤有关。
现在状态，可以局部检查，根据压痛点，及肌肉状态判断，并做按摩治疗，需要多运动。注意坐姿。
以上是对“脖子肩膀累背骨痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况属于阳虚阴盛的体质出现肩膀累扭动脖子有响声头部后仰时背骨很痛工作时总感觉头部抬不起来
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗注意休息不要熬夜，配合针灸治疗
你好，呢，你目前的情况呀，考虑很可能还是由于工作习惯的问题引起了颈椎病的表现了
这样的话呢，目前的症状首先是可以服用适当的药物比如颈复康颗粒以及舒筋丸等来进行对症治疗一段时间试试的，另外配合按摩理疗辅助治疗的话呢，效果比较好。