问题描述： 我也是多年的白癜风了,去过好多家的医院,都没有治好,现在也看开了,在家里需要怎么护理可以防止扩散呢
患者可以适当的吃一些牛肉。牛肉中含有黑色素形成所需的微量元素，所以白癜风患者是可以吃牛肉的，而且可以适当的吃一些，对白癜风的恢复是很有帮助的。牛肉虽然对白斑好转有作用，但是患者吃牛肉时应该避免与一些食物同时食用，如橄榄、鲶鱼、红糖以及栗子等，以免引起呕吐或是引发食物中毒。如果患者体内有实热建议好也不要多吃牛肉，以免消化不良引起腹泻。白癜风 患者的饮食固然对白斑康复有帮助作用，但是白癜风这种皮肤病的康复也离不开科学的祛白方式，建议找到一家专业祛白的医院科学的做检查，知道详细的患病原因和病情后对症治疗白斑效果突出。千万不要使用偏方药方，以免加大治疗难度。
2018-12-27得了白癜风护理是一个重要方面，加强自身的护理，能辅助白癜风治疗，饮食上了解饮食忌口，避免食用对病情有刺激的食物，注意皮肤护理，注意外伤，避免接触有害气体，外出时做好防晒措施，免疫力低下患者积极的提高，缓解心里压力，保持乐观的心态面对病情，争取早日康复。
以上是对“白癜风患者怎样做好日常的护理工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
白癜风患者在日常的生活中，可以从以下几个方面避免病情的加重：1：衣物宽松，以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。2、谨防外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。3、放松精神，因此本病患者应注意劳逸结合、心情舒畅，以积极配合治疗白癜风。4、避免继续危害人体免疫功能或对皮肤产生损伤性刺激。
2018-12-27白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。含有维生素C的食物好就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料不要喝。鱼虾等，这些食物现阶段都不要吃了。平时可以多吃些：瘦肉.蛋类.动物的内脏.牛奶.新鲜的蔬菜各种豆类制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。乌鸡。田螺。等贝类食物。
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