大便成粒状,干燥,食用蔬菜水果没感到有疗

张绍兰 回答时间：2018-12-27

你好，根据描述的情况，可能是肠胃传导功能降低，肠蠕动活力减弱，需调理肠胃，建议通过食疗调理。
建议食疗吃昌弘辣木籽，每次饭前空腹吃3颗并喝水，食疗的食品不是辣的，且无副作用，可调理肠胃，促进肠道蠕动活力，对改善便秘效果好；平时注意饮食规律，不要吃辛辣、刺激性吃食物，避免油腻的食物，多喝水，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。
以上是对“大便成粒状，干燥，食用蔬菜水果没感到有疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏帅帅 回答时间：2018-12-27

你好，根据您的叙述，有大便干结的现象和自身饮食习惯，生活习惯等有关。
建议您注射开塞露的方法通便，日常生活中多吃高纤维素的新鲜水果和蔬菜，养成良好的排便习惯。

张莉莉 回答时间：2018-12-27

你好，这个还是和便秘有关，不要长时间坐着不动，要多活动，多吃蔬菜水果，多喝水。
你现在不要吃辛辣食物，多喝水，坐一个小时以后活动一下，多吃蔬菜水果，可以改善的，祝健康。