韧带损伤是身体某一部位的韧带受到不同程度的伤害，而造成的损伤。
一般可用中药贴膏进行局部治疗，也可针灸电疗，要避免太剧烈及难度过大的动作。
你的情况一般考虑是局部血液循环不良引起腱鞘炎症一系列情况
建议口服裸花紫珠片，云南白药等活血止痛，同时可以使用红花油按摩等，避免剧烈运动
问题描述： 去年手腕肿了一段时间,吃了一些活血的药也没什么用,今年手腕段段续续的疼,不红不肿,手腕不能朝下,不然就很疼
你好，根据症状描述，考虑是因为腕关节劳损导致的不适症状
建议先做腕关节拍片检查，明确为关节劳损的情况下，做针灸理疗有很好的效果。
你好，看你说的症状方面，这样看也不排除是有患了腕关节炎的可能，那看症状时间较长，也可去医院检查看看也好
通常像你的这种情况，也是需要拍片来检查看看，还是应该要先通过医生的检查后确诊病情在对症治疗也好，平时也是需要有一个合理的生活和饮食习惯会好些的
以上是对“手腕段段续续的疼，不红不肿，朝下很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！