问题描述: 十分苦恼,而且生活中遇到一些事让我收到刺激我会纠结很长时间,不知道这是不是心里有什么问题
你好,根据你叙述,上述情况属于心理疾病,需要通过日常生活矫正或是心理疏导调理。建议你增加保健,保持睡眠的充足和营养的均衡,根据医生的嘱咐和自身的情况选用合适的调理方法。
您好,很高兴为您解答,根据您的诉说,主要是有失眠。建议,您平时要保持心情愉悦,适量运动,多吃富含维生素多的蔬菜水果。祝您健康幸福