这种情况近期需要配合节食和锻炼的方法来进行瘦身，这是最为健康的瘦身方法。
减少脂肪类食物的摄入，用蔬菜和水果代替，另外要注意保证一定强度的锻炼，消耗体内多余脂肪。
问题描述： 我曾经有160斤,后来成功减肥到115,但是什么也不敢吃,吃了必须要吐,不吐我就会很难受,我该怎么做!
你好，，按照你说的这个症状有可能跟长期减肥导致的，厌食症。
，像你这个情况，建议你必须要去当地正规医院，找内科医生调理一下内分泌，以便对症用药。
以上是对“请医生帮我诊断一下。我很害怕我现在的自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，您的这种情况建议最好还是能够到医院看一看做一个胃镜。
如果最近一段时间因为减肥而出现了节食，很有可能是导致了胃的损伤，所以才会这样的。
这种情况近期需要配合节食和锻炼的方法来进行瘦身，这是最为健康的瘦身方法。
减少脂肪类食物的摄入，用蔬菜和水果代替，另外要注意保证一定强度的锻炼，消耗体内多余脂肪。