失眠之前吃奥氮平很管用

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

奥氮平是高效的镇静类安眠药，它是以直接提高患者体内血液浓度来获取作用，停药后患者体内血液浓度自然下降，然而血液稀释便失去作用，也不就是说它有依赖性，往往是吃的时候管用而不吃就不管用了，况且它的副作用较大，也就是当血液浓度过高后，会增大患者心、肝、肾、脑的负荷，从而会出现心动过速、转氨酶和血糖升高脑萎缩等，在没有的药物取代治疗前还不能停药，否则引起的副反应非常大，轻则严重失眠、记忆下降、反应迟钝，重则木僵、呆滞引起发精神疾病等。为摆脱这一困扰，只能介入没有副作用和没有依赖性的中草药治疗，它是从根本上调理，好了就可以停药，并且不会复发。本建议供参考。

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你好，
下面是专家给大家提出的一些治疗失眠症快的方法：
按摩法：感到自己相当疲惫，不要急于入睡，给自己一个美容按摩。在美容师轻盈的手指下，你的头脑会随着脸部肌肉放松下来一般两个小时的按摩比倒头就睡更能放松。
催眠曲：听听专门的安眠乐曲，比如舒曼的小夜曲、绿岛小夜曲，都可以帮你入睡;音像店里有催眠乐曲、放松乐曲、安神乐曲的专集
暗示法：身心放松，平躺在床上，并暗示自己，从头开始放松到颈、到肩：我的胳膊放松了，腿放松了，头放松了，我就要睡着了，这时只知道自己是活着的，手脚在什么地方已经没感觉，才达到真正的放松。
中医药治疗失眠有其独到的见解,且疗效显著。传统的以西药治疗失眠和抑郁症的方法，往往副作用大、容易上瘾。中医药具有安眠药没有的优点，即不会成瘾，也不会产生依赖性。中医药学现代化也让中医药在治疗失眠症领域大显身手，通过精选天然名贵药材，组合治疗失眠的优秀方剂，有一大批高科技中医药成果在失眠治疗领域发挥着重要作用。