你好，比较像毛周角化症，与遗传有一定的关系。
可以外用一些阿达帕林凝胶和尿素软膏，还可以口服一些维生素AD和复合维生素B。平时注意少吃一些辛辣刺激的食物，可以多吃一些新鲜蔬菜水果。
你好考虑是皮肤过敏，荨麻疹，湿疹等原因引起的上述症状，
可以到医院皮肤科医生面诊检查一下看看，查明病因对症治疗，注意饮食避免辛辣刺激性食物
问题描述： 一开始以为是鸡皮疙瘩,结果呼了两口气还没能下去,不痛不痒的,怎么样才能让它下去,还有背上,也有点疙瘩,抓的时候还会出来一点白色的东西
你好，根据你的叙述这种情况常见于皮肤过敏所致，避免接触过敏源。
建议口服氯雷他定片治疗，饮食以清淡好消化为主，禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。多吃水果蔬菜等。
有这个现像一般是有一些皮炎的现像，就可以用一些消炎药，就可以达到治疗的效果就会好的
一般就可以用一些像，百多邦皮康王，就可以达到治疗的效果就会好起来的，就对症的进行滋补调理就会好起来了。
以上是对“胳膊上有密密麻麻的小疙瘩，不怎么疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！