人流综合征食谱大全?

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　在具体的饮食方面,术后的女性需多食鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜,避免食用辛辣刺激、生冷等物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物,

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人流手术后,由于身体较虚弱,常易出汗,因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,如此,也有利于防止便秘,