你好，首先要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痘痘；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。
另外，要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥，皮肤屏障功能受损，也会在一定程 度上加重痘痘。坚持在症状较轻时外用药物治疗，症状重时加口服药物控制，以缩短痘痘的自然病程，降低其发生后遗症的可能性
您好，是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。
影响痘痘的因素很多，单一治疗往往很难收到良好的效果，需要根据病情采取综合治疗。首先要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痘痘；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。另外，要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥，皮肤屏障功能受损，也会在一定程度上加重痘痘。
外用药物：外用药物包括治疗粉刺的维A酸类药物（阿达帕林凝胶），需持续1-3个月见效。也可外用抗生素进行抗微生物治疗，例如林可霉素，过氧化苯甲酰等。
以上是对“脸上痘痘有脓包怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况考虑是内分泌失调引起的痤疮，一般与饮食，睡眠都有关系
建议注意休息日常饮食禁忌辛辣刺激性食物，同时外涂维酯A，阿达帕林凝胶等药物
你好，西医认为痤疮的内因有内分泌功能失调，雄性激素分泌过多或相对增多，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。诱因有神经精神因素，饮食因素，大便，睡眠，烟酒，药物，化妆品，皮肤护理等因素。中医认为痤疮的原因有肺经风热，脾胃湿热，肝气郁结，肝肾阴虚等。痤疮很大程度上在于体质因素，并不是靠一种药物能彻底治疗，需坚持长期调理。
可用百肤乐痤疮灵。中成药可吃防风通圣丸、归参丸。食疗可吃绿豆薏苡仁汤，果菜绿豆饮，海带绿豆汤，薏苡仁海带双仁粥，枸杞消炎粥，海藻薏苡仁粥，白梨芹菜粥等。精神心理因素很重要：不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。
饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如狗、羊肉等），适当吃凉性蔬菜水果,榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃。可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品。也防过量后引起胃病。
生活方面：最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。经常洗脸，清洁皮肤，疏通毛孔。避免使用油性或粉质化妆品，睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。避免机械挤压痤疮，养成每天运动的习惯，劳逸结合，合理安排作息时间，保证睡眠，不熬夜，保持心情舒畅。