你这样的问题应该和气血瘀滞，运化失衡，经络的不通畅有关系，应注意合理的休息保证睡眠
可以用中药的方法舒筋活血比较好的。应这合理的休息保证睡眠。调养生活的习惯，按摩针灸一下比较好的，注意适当的休息
问题描述： 疼痛多年,后反或掏自己的上衣服兜都会疼,特别是晚上睡觉,平躺睡觉要把右手抬到头顶才可以缓解疼痛,如要放下立即就会感到疼痛,
你的病情属于中医肌痹症的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节，阻滞气血运行不通引起的症状
应注意防寒保暖，避免受凉，劳动汗出后勿当风受凉，内衣汗湿及时换洗，不可乘身热汗出洗冷水浴，建议口服九味羌活丸疏风散寒除湿止痛
以上是对“右肱二头肌长头肌腱疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是肌肉韧带疼痛，劳累疲劳受风寒着凉等原因引起的
可以服用氯唑沙宗片，芬必得胶囊治疗观察看看，注意休息，避免劳累情绪激动受风寒着凉
你这样的问题应该和气血瘀滞，运化失衡，经络的不通畅有关系，应注意合理的休息保证睡眠
可以用中药的方法舒筋活血比较好的。应这合理的休息保证睡眠。调养生活的习惯，按摩针灸一下比较好的，注意适当的休息