白癜风最好去正规医院皮肤科，外用药物和光照疗法结合治疗。
你平时饮食上应当注意，辛辣的对皮肤有刺激性的食物不要吃。把烟酒戒了，避免精神创伤有个好的心态。
从你的情况看，你是由于免疫力低下引起的白癜风的现象导致的症状。
建议你可以服用转移因子和生脉胶囊和到医院进行黑色素种植，平常忌辛辣刺激性食物。
问题描述： 身上的白癜风出来快1年了,几块指甲大小的白斑,都没有去治疗过,需要怎么去有效果的治疗呀
日常中要注意避免暴晒，不要受伤，保持良好的精神状态也是很重要的，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，加强体质锻炼。
2018-12-27白癜风久治不愈可能是由于治疗不对症，长期这样的话就可能导致抗药性。建议去比较专业的医院进行诊断治疗，单一的药物治疗可能效果不明显，可采用综合疗法等，及时和医生沟通根据病情制定治疗方案。
以上是对“防护白癜风要如何去做啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！