你好美女，根据您对情况和症状的简单描述，您具体疼痛部位
是哪里？是上腹部还是小腹部？和饮食有没有关系？建议您到医院针对性做个腹部和妇科彩超检查，明确诊断再对症治疗，祝您早日康复！
以上是对“肚子总是感觉凉凉的疼，怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，对于您的问题描述，主诉腹部发冷状况，长期存在，已经两年了，那么需要考虑是否大小便状况受影响，考虑月经是否稳定规律正常。
要考虑宫寒类因素跟脾胃虚寒类因素，您可以考虑具体中医脉诊，给予对应确诊，调理用药即可，注意饮食避免生冷辛辣，做好个人保暖。
你好，肚子凉凉的，在内裤上贴上个暖宫贴，可以起到保暖肚子的作用。
晚上用热水泡泡脚，然后在热水里面放上点姜片，可以起到促进血液循环和暖的作用。