根据您的叙述，您的情况考虑是关节炎症的问题导致的。发病可能与饮食、感受了风寒潮湿邪气有关。
可以检查一下局部的X线片看看。可以请中医大夫看看，选择中药如当归芍药散、桂枝茯苓汤、羌活胜湿汤等加减治疗。
根据你所说的这种情况，这可能是手臂筋膜炎一类的疾病。
建议你注意患处保暖，避免受凉，热敷热敷更好。然后再吃点舒筋活血片慢慢就好的。
以上是对“胳膊腕筋疼！而且胳膊有点伸不直？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你说的这种情况分析，有可能是筋脉拘挛引起的。
建议你注意局部保暖，避免寒凉刺激，多做热敷或是按摩，多做功能锻炼，可以服用舒筋活血片治疗，如果不见好转，最好去医院骨科就诊。
局部的关节劳损，刺激局部的神经，神经损伤，导致出现疼痛不舒服。
注意休息，最好不要提重物，可以多进行局部的热敷和按摩，使用活血止痛膏进行治疗。