你好，根据你描述的情况来看，考虑有月经不调的情况。
建议放松心情，不用太紧张，考虑有宫寒造成月经不调的可能性比较大。可以憋好尿去医院做B超检查，看一看子宫附件的情况，以及子宫内膜厚度。
考虑月经不调引起的现象，会有经量减少，严重时腹部发胀疼痛的表现。
建议避免过度劳累，少吃生冷食物，缓解心理压力，并且口服益母草膏调理，能够有所好转。
根据你所描述的症状，建议你到正规医院接受相关检查与治疗
建议保持心情舒畅，消除紧张忧虑等情绪，以利于肝气通达，血液循环正常，注意外阴及阴道卫生，注意饮食调解，忌生冷苦寒之品，配如有异常，及时就医
以上是对“月经不调,例假周期正常，，但是量少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好最好能抽血检查一下内分泌系统功能再来月经第三天，做个性激素6项检查，查明病因才能对症治疗。
你好，你这情况是月经不调来的，可以吃黄体酮胶囊调理月经，也可以吃乌鸡白凤丸，益母草颗粒调理月经！平时注意休息，不熬夜劳累，营养饮食，不吃辛辣刺激食物
您好，是否多囊需要检查确诊，根据您的描述，月经属于正常。
建议：建议您不要担心，放松心情，营养均衡，生活规律，避免过于生冷辛辣刺激食物。