问题描述： 脚趾头碰撞1个星期了,还是没好,可以稍微的挪步,不敢使劲,脚趾里的筋很疼,怎么才能好得快?已经擦过红花油
您好，就您的描述来看，您所说的这种情况，应是局部的软组织损伤，这种损伤完全恢复需要2-3周的，
您好，注意休息，患处可以热敷，促进损伤修复，可以口服三七片等活血化瘀的药物治疗的，希望我的回答能帮到您。
你好，根据你的症状考虑早期在周围放置冰袋或作冷敷，一般在24～48小时后，改用热敷，促进局部淤血吸收。可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使疼痛减轻。
建议：
过了24小时建议可以用红花油，或活血药酒等外涂患处，内服活血化瘀止痛的药物如独一味，伤科跌打片等治疗，祝你早日康复。
来看，你的情况可能是软组织损伤导致的异常的
建议你平时最好适度的休息，避免剧烈的活动，可以局部热敷配合外用云南白药进行治疗的
以上是对“脚趾头碰撞疼痛筋很疼怎么才能好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
适当的进行局部的热敷可以有效的促进活血化瘀的功能，可以有效的促进局部的改善的效果。
日常避免局部过度的碰触和刺激，适当的进行泡脚可以有效的促进代谢的功能，口服些三七片。
像这种情况首先需要进行x光的检查，查看是否存在骨骼的损伤。
建议一定要注意配合，服用消炎止痛，活血化瘀的药物来进行治疗，促进肿胀的吸收。
