养成每日穿弹性袜运动腿部一小时的习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机
静脉曲张要避免长时间站立或坐位的姿势，步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流
您好，根据您的病情描述，初步诊断可能是双下肢的静脉曲张问题存在
一般情况下静脉曲张要让医生面对面检查清楚，判断具体是什么程度的静脉曲张，如果是重度的话，那么手术是最好的手段治疗
以上是对“腿上静脉曲张怎么治的好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您所说的情况，治疗静脉曲张有很多选择，比较常见的有静脉曲张袜，但是静脉曲张袜只是保守治疗方法
避免长时间站立或坐位的姿势，步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流；抬高下肢能够缓解水肿等症状；穿戴带有压力梯度可以延缓病情的发展；部分药物可以起到治疗的作用
你好，注意多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，应避免长时间站立或坐位。静脉曲张可采用穿弹力袜、注射硬化剂、手术剥除等治疗方法，深静脉瓣膜功能不全，可作瓣膜修复手术和腔镜下交通支结扎术等。静脉曲张非手术治疗容易复发，有时还会出现炎症反应。手术根治治疗一般情况良好，手术包括传统的大隐静脉高位结扎和剥脱术，以及静脉腔内激光治疗、静脉腔内电凝治疗、静脉腔内射频治疗、皮下曲张静脉透光旋切术等微创手术，药物主要有马栗种子提取物片、消脱止、地奥司明片等