滑膜炎主要是因关节扭伤和多种关节内损伤、感染等情况造成的一组综合症，可以多发，因为膝关节处的滑膜最多、关节面最大和结构最复杂，并且膝关节滑膜广泛、位于肢体表较浅部位，遭受损伤和感染的机会较多，所以最容易发生。
1.急性期主要是西医治疗，可以根据具体情况采取激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗，避免转化为慢性期。
2.缓解期可以根据情况进行中医药物、针灸、推拿按摩等治疗，帮助恢复。
3.适当功能锻炼。
膝关节滑膜炎多因膝关节受到急性创伤或慢性劳损引起滑膜损伤或破裂导致膝关节腔内积液或积血可分为急性创伤性滑膜炎和慢性损伤性滑膜炎急性创伤性滑膜炎多发生于活动过度的青年人;慢性损伤性滑膜炎多是中老年患者还有肥胖的人膝关节滑膜炎的症状诊断有以下4点：
1.必须与膝关节创伤性积血、膝关节结核性滑膜炎分清楚。
2.关节做穿刺为淡粉红色液表面无脂肪滴。
3.X线检查骨质无异常排除骨折以及其它膝关节疾患。
4.膝关节创伤性滑膜炎的症状是膝关节疼痛、肿胀滑膜有磨擦发涩的声响局部温度增高关节积液达到50毫升时浮髌试验呈阳性膝关节功能受限，至于膝关节滑膜炎的治疗可以选择｛洛阳远洋生物制药有限公司｝的滑膜炎片组合内外兼治清热利湿消肿止痛促进炎症积液吸收活血通络通利关节消除关节功能障碍补益肝肾强壮腰膝促进受损滑膜修复治愈膝关节滑膜炎。
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膝关节滑膜炎主要是由于膝关节慢性损伤退化或扭伤引起无菌性炎症。
像你这种情况一般是保守治疗，口服消炎止痛类药物，理疗，热敷，关节腔药物注射治疗。祝你早日康复
膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收，膝关节就会产生积液。滑膜的形态改变还会侵袭膝关节软骨，不及时治疗会导致膝关节骨性关节炎，存在很大的致残危机。
一、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物。
二、少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。
三、可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品食物等。
四、要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等。