根据你说的情况，这个要是没有症状的情况下，或是大便正常的情况下。这个注意观察就可以了。
我的建议是，这个情况要是有痛或是涨的情况先查一下B超看看，要是这个情况，没有问题，就要注意锻炼身体就可以了。没有事的
肥胖。肚子大。与饮食不节。营养过剩。运动不足等等有关。不是大问题。不要担心。需要注意减肥。
节食。加强运动，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃油腻辛辣刺激的食物。少吃米饭，面食。加强运动，坚持每天跳绳一个小时以上，就可以很快减肥。
肚子硬硬的大大的，每餐吃肉，一吃完就半躺在床上，是跟这有关。
建议你可以口服吗丁啉，平时多喝水，注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物以及油腻食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多运动。
你好你的情况主要和你饮食吃饭太快和荤菜搭配有关系，平时运动怎样腹部、臀部本身就是脂肪最容易囤积的部位。
如果还不注意锻炼或者有喝酒方面的很容易引起啤酒肚了所以平时需要多做俯卧撑，或者跑步来减肥了。
你好，根据你描述的情况。考虑应该是皮下脂肪比较多的关系
建议你放松心情，避免心情过度紧张，避免暴饮暴食。平时适当体育锻炼，多吃新鲜的蔬菜和水果。
你好，如果肚子硬硬的可能是肌肉，一般肚子软的人脂肪比较多。
有可能是你饮食每天都肉也有关系，平时多吃蔬菜和水果，别吃那么多肉食，看看一个月后能不能瘦下去。
你现在这个情况一般当是有点气血不和的原因的尼，可调理呀，
你还是要相信细嚼慢咽是对胃最好的保养，同时一定是要坚持多运动，多喝水更好的
您好！根据您的描述，您出现的是小腹部脂肪堆积的情况，一般和缺乏锻炼有关，建议您进行减肥
针对现在的情况，建议您注意养成饭后散步的习惯，同时最好天天早上参加一下跑步锻炼，注意饮食中多吃一些蔬菜，少吃一些主食。
你的肚子硬硬的大大的，看着像怀孕一样，与你平常吃饭很快，肉食多，一吃完就半躺在床上等有关。
建议注意锻炼身体，细嚼慢咽，吃完不要马上卧床，适当走动，可以吃健脾丸治疗。
你好，减肥主要是通过控制饮食和增加运动量，减肥最重要的就是要坚持
平时要食用一些低热量的食物，最好是制定适合自己的运动计划，制作食谱并计算好摄入的每天的摄入热量。同时适当的运动
吃完饭直接躺下这不就是养肉的节奏啊，得适度的活动一下才行的
慢慢来，不要着急了，适度的活动之后是可以很好的缓解的，不需要很担心，没有大问题
你好，建议你减肥治疗。运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象
最有效最安全的方案是加强锻炼，同时要注意控制饮食，不吃或少吃零食，不要吃油腻的东西
以上是对“我的肚子硬硬的大大的看着像怀孕一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
患者的症状，需要排除腹部脂肪堆积引起的腹部隆起的症状。
建议控制饮食总量及低糖饮食，加强运动，每日一小时有氧运动，关键是坚持，才能改善症状。
考虑这种情况下首先要排除有代谢障碍造成的结果。
建议你最好去医院检查一下内分泌或者是消化科让医生帮你检查清楚之后再考虑针对性处理。
你描述的症状考虑是和你的生活习惯有关系，要多运动，吃饭后要坐一会儿，一小时后散步。
建议你平时要多运动，每天最少一小时，要坚持，控制饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食。
你好，你这种情况的话，可能是过于肥胖或者胀气的原因。
对于这种症状的话，可以做个彩超检查比较合适，可能是由于胀气的原因导致的。
以上是对“我的肚子硬硬的大大的看着像怀孕一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议你最好去医院进行腹部的超声检查，并且平时一定注意规律的饮食和作息习惯，适当的锻炼身体，不要饭后立即躺下，这样会增加身体的肥胖。
2018-12-27这情况还是预防消化不好刺激导致不适的情况，观察大便的
建议应该调整饮食和情绪，平时应该避免久坐较好的，注意少食生冷刺激性食物，少食多餐，多蔬菜