你好，根据你描述的情况，骨折后是不能用患肢走路的。
骨折后需要静养最少两个月，不活动患肢受力会加重骨折程度，会延长恢复时间。
骨折之后，身体还是出现了一些肿胀，说明身体没有完全恢复，所以才会有这种，也可以及时的进行调整和治疗的。
这种情况注意好休息，并且也可以适当的对于这种骨折通过手术方法进行修复治疗调整，并且也可以适当的用一些骨伤痛胶囊的药物调理，身体状态也都有一定的作用。
问题描述： 我脚后跟骨折一个星期了,昨天开始脚面发红,肿胀,痛的厉害,最近有外出活动,有关系吗?
您好，脚后跟骨折不严重的话需要石膏固定6周左右，骨折愈合前不能下地活动
骨折后不能下地行走活动不然容易导致疼痛加重和骨折压缩骨折，建议及时去医院骨科拍片复查，卧床休息
您好，您的情况是脚后跟骨折一周了，昨天开始脚面肿胀，发红
您的情况，与您休息不够有关，骨折后一般要制动四周以上，您注意休息，抬高下肢，会改善的
以上是对“脚骨折后7天了肿胀，脚面痛的更厉害了，还”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！