你好,根据你描述的情况,你首要问题不是减肥,而是月经问题。
建议你先调理好月经,月经对于女人来讲最重要,月经恢复后减肥就容易了,少吃多运动,饭量减到原来的,晚上不吃饭。一般
你好根据你所的情况来看应该是过度肥胖导致的无例假建议你尽快减肥
根据你所的情况来看应该是过度肥胖导致的无例假建议你尽快减肥可以通过中医的针灸和控制饮食加上运动进行减肥
以上是对“你好医生我想减肥,怎么减肥最快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
减肥没有什么捷径,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.
不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!减肥是要有信心的。
您好,您这种情况最好还是先调理月经的,有可能是有多囊卵巢综合症的。结合加强锻炼的。
建议您最好还是做一下b超检查和激素六项检查的,平常少吃辛辣食物禁烟戒酒的,饮食规律地吃得热乎一些好消化一些的,晚餐少吃一些加强锻炼,每天至少锻炼三十分钟以上,注意调理,应该是可以减肥的。