大姨妈来了可以吃苹果吗

向TA提问 张芝芳 已帮助网友：2696

很多女性在年轻时月经来的时候不注意控制饮食问题,到年纪稍微年长一点时,可能会造成月经不调,月经不调对女性的伤害挺大的,女性会出现贫血、不孕等严重疾病,而这些疾病恰恰是很难治愈的,

向TA提问 郑雯婧 已帮助网友：2581

在月经期多吃喝水,多吃新鲜的蔬菜,每天保持大便通畅,这样可以减少盆腔充血,由于月经期人的心情比较烦躁,所以要注意保持心情愉悦,

向TA提问 沈丽瑶 已帮助网友：1535

月经期间是可以吃苹果的,注意饮食均衡!一些属性偏凉的食物,例如橘子、梨子、柚子、西瓜等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况,女性在月经期间没有什么特别禁忌的食物但也要注意食用的量食用一般的水果或蔬菜或其它食物等是不会影响到正常月经的就是怕影响到肠胃的食物而已,怕伤到肠胃

向TA提问 邱悦婷 已帮助网友：2312

来月经期间是可以吃水果的,如果是夏季的话,那么直接吃常温的水果就可以了,不需要特殊处理,如果是冬季的话,那么最好把水果放在温水中浸泡一段时间,然后再吃,这样就不会引起子宫收缩了,来月经期间,主要是避免生冷和辛辣的食物,