视网膜脱离的主要症状：
1.网脱发生前常出现火花与闪光幻觉。
2.有时感到眼前有一层乌云般的黑影从一个方面朝着视野的中央部推进。
3.视物模糊、视物变形。
4.视力突然下降。
5、眼压降低，眼球变软。 如发生以上几种情况要及时到医院检查，诊断，治疗，不应延误码率时间，以便错过治疗机会。 视网膜脱离的预防视网膜脱离的恢复比较困难，手术难度也很大。不过在未性脱离之前，要做好预防工作。
视网膜脱离术后的初期亦需要多卧床静养,尽量使头部呈向下趴卧式,避免震荡,以免影响手术的效果；注意勿将绷带解开或揉擦动过手术的眼睛,以免引起术眼感染发炎.在康复期间,除了按时使用医嘱药物,还要进食营养丰富,易消化的食物,促进复原；多吃水果,蔬菜以防便秘,酒,刺激性及坚硬的食物不宜进食；洗头时要避免污水流入眼内；运动要适量,不要过度消耗体力,不要跳水和潜水,避免俯首拾物和搬运重物.此外,还应按医嘱定期复诊。
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你好，视网膜脱离是视网膜的神经上皮层与色素上皮层的分离。两层之间有一潜在间隙，分离后间隙内所潴留的液体称为视网膜下液。脱离部分的视网膜无法感知光刺激，导致眼部来的图像不完整或全部缺失。你的症状不是视网膜脱落。是用眼过度了。
建议平时减少使用电脑和手机的次数，多参加户外的运动，如跑步等等，同时服用一些维生素B，并多吃水果，如果你还有担忧可以去医院眼科看看。
（1）、定期复查,密切配合相关诊治.看书看电视电影等要适当,劳逸结合,避免用眼过度.保证充足的睡眠,让眼睛得以充分放松.注意防止眼部外伤,珍惜和保护好恢复的视力,注意做好防寒保暖,预防感冒咳嗽,与大力咳嗽或打喷嚏时,应将舌头顶于上腭,防治视网膜再次脱落.
( 2）、适当增加粗纤维食品,多吃新鲜蔬菜水果和适当的猪肝等,保证眼睛恢复是有充足的营养.忌吸烟,禁饮酒,少吃最好不吃刺激性食物.保持大便通畅,培养定时排便的习惯,便面过度用力大便,防治视网膜再次脱落.
（ 3）、术后三个月要定期到医院复查,适当服用一些神经营养药,如维生素B1,肌酐,三磷酸腺苷等,有助于视网膜的恢复.三个月后也应该定期到医院检查,如果眼部出现异常情况,如眼前出现闪光感或有火花闪动,应及时到医院做检查,明确病变的部位,性质和程度,及时治疗,防治视网膜再次脱落.
（ 4）、恢复期间最好卧床休息,让眼睛的以更好,更快的恢复.