水果,牛奶,蜂蜜,什么时间吃好

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

任何对人体有利的食物，吃多了都有可能不好。比如香蕉，蜂蜜，吃多了都会拉肚子的，早上空腹喝牛奶不利于消化，另外，蜂蜜和很多水果相克早晨起床空腹喝蜂蜜 好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，水果一般上午吃比较好，牛奶晚上或是睡前喝比较好。蜂蜜的时间没什么特殊说法，但注意不要过量，希望我的答复能对你有所帮助，祝你健康！