你好，从你的描述看，你的这种情况是由于受凉刺激所致。
建议你使用热水袋热敷腹部，注意休息，做好腰腹部保暖，月经期间暂时忌食生冷食物。
你好，这个关于你说的例假的时候，是不可以喝生冷有刺激性的食物，一般易导致疼经的！
建议你最好是注意局部护理，以及禁忌辛辣食物，目前可以使用暖宫贴做对症治疗，一般是可以慢慢缓解的！
以上是对“例假第一天喝了可乐，肚子开始痛了，问题严”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经期间是避免吃辛辣生冷食物的，如果吃了这些食物容易造成月经不调的情况，腹部疼痛的情况出现的。
现在可以积极的补救，通过腹部保暖，多吃温暖食物，另外通过艾附暖宫丸等药物调理治疗，这样可以改善这个腹部疼痛的情况的。
您好，您的这个情况是不能排除与受凉是有关系的，要注意保暖的，
建议您在月经期间不要着凉，要注意多休息，不要出现劳累的情况的，祝安康!