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高中生上课老打瞌睡怎么办

2018-12-26 女 | 15岁
回答(6)
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好,你的问题,是中医的气血不足,可能导致的头迷、头晕,站立、蹲下眼前发黑,胸闷、心慌、气短等症状。
对于气血虚的调理,就可以采用昌弘西洋参来调理,西洋参补气非常好,平日也要多吃一些清淡的东西,注意多吃水果。这些方法结合起来,才能真正把气血虚给补起来。

2018-12-26
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

您好,您夜晚的睡眠质量好不好呢?如果睡的香基本上保证七八个小时的睡眠就足够了的。
可以找一下其他方面的原因,比如是否对课堂内容不感兴趣,注意力不能及时被眼前的功课所吸引是比较容易感到无聊而出现困倦现象的。

2018-12-26
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

你现在这个情况主要是没有太休息好,也没有太调理好的原因的,
你一定是要多运动,晚上也要尽量保证眨眼的,同时服用驴胶补血颗粒,喝高钙奶

2018-12-26
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

你好,孩子可能以为学习压力大导致的一些平时睡眠差,睡眠质量不好的问题,
这种情况可以使用中医调理一下就可以很快恢复的,平时注意不要让孩子学习压力过大,注意适当休息,劳逸结合。
以上是对“高中生上课老打瞌睡怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-26
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,作为高一的学生。有一定的学习压力。根据你所描述的作息时间。应该没有什么问题。关键是看你的睡眠质量。至于打瞌睡。根据个人的体质不同。建议做适量的运动。保持乐观积极的心态。

2018-12-26
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你说的这种现象考虑应该是孩子大脑疲劳,睡眠不足,脑营养不足引起的并发症
建议平时要让孩子注意学习方法,劳逸结合,保持睡眠充足,在饮食上应该多吃些补充脑营养的食物,如鱼,核桃,牛奶,小米粥等

2018-12-26
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