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最近上课有点不想学开小差该怎么办?

2018-12-26 女 | 13岁
回答(5)
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,这种情况可能和学业压力大刺激引起的抑郁焦虑有很大的关系。
建议平时适当减减压,妥善处理好学习生活,可以通过聊天,运动等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面。

2018-12-26
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,以前是一个成绩好的学生,这个标签会让现在的你为目前的状况感到焦虑和心急吧。
这种情况下你最好先休整一下自己,可以和心理老师谈一谈,疏导一下自己的负面情绪,收拾好心情再投入学习。

2018-12-26
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

您好,,您正处于叛逆期,学习压力较大导致的心理障碍。
建议您不要给自己太大的压力,注意休息,适当放松,参加一些课外活动,注意劳逸结合,祝您健康。
以上是对“最近上课有点不想学开小差该怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-26
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

银行这种情况是一种厌学情绪的发生,是不是在学校遇到了什么困难或者人际上有什么问题存在
平时注意给自己制定好学习计划,放松所有情绪,多想想开心的事,多做做运动,这样可以和朋友一起共同地组成学习小组,相互促进,也是一个很好的方法

2018-12-26
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你好,这个是属于悲观厌学的情绪的,不知道你最初出现这样的情绪和行为困扰的时候
你发生了什么,一个人不可能突然间转变的,应该是有一些事情刺激到你了,你可以跟我说一下吗

2018-12-26
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