您好，您这种情况最好还是先做一下血常规和b超检查的，有可能是有点贫血的。
建议您最好还是检查确定的，月经期间注意保暖，可以喝热的姜红糖水，如果出血过多的话，可以吃点止血的药物，比如宫血宁的。平常注意调理，尽量保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠的。月经期间减少剧烈活动的。检查之后，具体情况具体对待。
你好！这个建议还是注意经期保暖什么的，因为这个如果要是血液长期留置的话是会出现凝血的
建议还是多注意一下，如果要是还没有缓解的话最好是去医院看看，平时注意保暖
以上是对“生理期肚子痛物理头晕下血块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
痛经是子宫内膜的移位症来的，是子宫发育不良引起的经血不可以及时排出去引起的腹痛，
可以用热水袋热敷腹部止痛的，也可以做盆腔脉冲治疗止痛的，也可以喝点红糖姜汤止痛来的，
你好，根据你的上述描述你的情况可能是属于宫寒引起的表现症状。
建议及时吃点鹿角胶等对症治疗，配合艾附暖宫宝等使用。希望我的回复能帮助到你。