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曾晓锋
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欢迎咨询,34岁女性出现这种情况,多与平时不良的生活方式有关,艾司唑仑主要用于抗焦虑、失眠,也用于紧张、恐惧及抗癫癎和抗惊厥,这是一种安眠药,除了服用药物之外,一定要注意良好的生活方式调整,生活要有规律,每天要有运动,不可久坐不动,避免焦虑和情绪波动,晚上不要熬夜,睡前喝杯牛奶,良好的生活方式有助于身体健康,祝生活愉快,
2018-12-26
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黄文飞
已帮助网友:3034
艾司唑仑是苯二氮卓类镇静、催眠、抗焦虑药,你描述的情况工作压力过大导致的失眠可以适当服用,建议遵医嘱合理用药,建议平时放松心情,避免过度紧张焦虑,生活作息规律,避免久坐及熬夜,饮食清淡易消化,忌食辛辣刺激腥发食物,保证营养均衡,
2018-12-26