腰痛站着严重坐着好点躺着没事

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

根据你的咨询描述，由于不正确的仰卧起坐，导致腰肌劳损，腰痛，站着严重，坐着好点，躺着没事
你的情况需要去医院做一下腰椎检查，排出腰椎间盘突出等问题，可以借助中医药针灸理疗等方法康复，不建议慢跑

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好！根据你的症状描诉，考虑是腰椎病，建议到医院检查腰椎。
意见！建议到医院检查腰椎，考虑按摩热敷理疗治疗，避免长期坐着，可以慢跑避免劳累。

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

根据你的问题描述，腰部疼痛，站着严重，坐着好点，躺着没事儿。
这样的症状表现，不能排除腰间盘突出压迫神经导致。最好明确诊断一下。通常需要做一个腰部ct检查。

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你好，根据你的这种情况，得了腰肌劳损是可以适当做一些运动的。
但要避免做一些激烈运动，平时应注意要多点休息，避免久坐久立，劳累过度，祝身体健康！
以上是对“腰痛站着严重坐着好点躺着没事。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你所说的这种情况已经明确是腰部肌肉的损伤，损伤越重，时间越长，恢复越慢。
除了耐心的配合医生的诊治外，关键在于自己的调整。多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，适当地运动，循序渐进，逐渐地改善减轻恢复。

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

不正确的腰部用力，是容易造成腰肌劳损的，不严重可以通过休息的。
现在应该多休息，减少腰部用力，先不要做仰卧起坐了，如果还有疼痛，也不建议慢跑。

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

您好，您的情况可以慢跑的，但是一旦注意不要跑太长时间，腰部不要用力太过。
疼痛的话可以喝点腰痛宁胶囊或者布洛芬胶囊止痛，按摩或者红外线治疗可以促进恢复。

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

你好，这种情况怀疑是腰肌劳损引起的，建议做一个腰椎CT检查，
如果确诊，可以服用壮腰健肾丸等进行治疗，治疗期间，注意休息，避免着凉，慢跑不会加重症状。
以上是对“腰痛站着严重坐着好点躺着没事。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该是腰肌劳损引起的症状。
建议你可以贴一些膏药观察看看，也可以去医院检查一下，平时多注意休息，祝你健康。

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

您好根据提供的病情信息来看，建议您可以散步，先不要急着跑步，先通过针灸、膏药、热敷、理疗等将腰肌劳损治疗一下，等疼痛症状好转再考虑慢跑以及其他体育活动。