免费提问
首页 > 其他症状 > 详情页

遇到一个问题就是,怎么睡都睡

2018-12-26 女 | 25岁
回答(19)
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,睡眠质量不好对中枢神经系统影响是很大的,时间长了人的精神会衰退,需要做一些调整和改善,以免影响你的生活质量。
建议你服用些昌弘西洋参片来调理,西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退等症状,效果是非常好的。平时休息要规律一些,不要熬夜太多。

2018-12-26
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好:根据的介绍,这种情况要注意疲劳、贫血、亚健康等原因造成的。
建议到正规医院的内科查血常规、电解质检等检查,并且根据检查结果制定合理治疗措施,口服阿胶浆等药物来进行治疗,平日坚持锻炼,做到劳逸结合,保持心情舒畅。

2018-12-26
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

你好,从你描述的这个情况来看,考虑你的这个主要是和血虚有一定的关系。
建议你的这个情况可以去附近的药店买些养血安神片进行治疗,会有一定的效果。

2018-12-26
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

您好,根据您描述的情况分析,存在着睡不够的问题且常常犯困的话考虑有脾虚的存在,可考虑看中医辩证治疗下。
就上述情况建议当面看中医辩证治疗为好,如服用中药汤剂或者中成药,中成药可考虑归脾丸,平时要注意避免过于思虑及过于劳累。

2018-12-26
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

这位朋友你好,怎么睡都睡不够,还常常犯困,根据你所说的情况,可能是脾气虚引起来的表现,
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理,建议服用一段时间人参归脾丸,桂附地黄丸

2018-12-26
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好,你说的情况,出现这种现象考虑就是平时睡觉睡眠质量不好有关系的。
建议一定要保持心情愉快,平时多增加锻炼,增加运动,增强体质,每天保持8小时睡眠就可以的,不要睡得太多的。

2018-12-26
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

您好根据叙述考虑与情绪不佳精神压力大缺乏运动都是有关系的
建议平时适当的增加运动多食用新鲜的水果和蔬菜多喝水培养一些兴趣爱好转移自己注意力

2018-12-26
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

你可能是脑部缺氧的,可能会有睡觉比较多,没有精神的,如果有颈椎等不适可能会影响的
建议你要注意适当的有氧运动,并做一下脑部检查看看排除异常情况,多吃些营养脑部的药物的好

2018-12-26
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

这种情况考虑可能是由于经常熬夜导致的容易发困,身体乏力。
建议最好去医院检查一下,戒烟限酒,保证充足的睡眠,多增加体育锻炼,规律睡眠。

2018-12-26
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

您好,,您可能是由于神经衰弱导致的,表现为睡不实,没有精神,甚至烦躁等症状。
建议您可以吃点安神补脑液,睡前听写轻音乐,不要过于吵闹,喝杯牛奶等,祝您健康。

2018-12-26
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你好根据您提供病情综合分析考虑体质虚弱引起来的,最近感冒了嘛
建议您调整睡眠时间,保证质量,提高免疫力,增加抵抗力,适量运动,吃点补药

2018-12-26
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你这个情况多考虑神经衰弱有关,建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦。
养成良好作息习惯,睡前思想放松,睡前不要过饥过饱。卧室光线要柔和,温度不宜过高。坚持每天睡前用热水洗脚。

2018-12-26
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好,根据你说的情况,考虑不是一天两天就成为这样的,这跟平时工作压力,睡眠质量有关。
建议,这种情况平时不要给自己太大压力,保持良好的心情,适当锻炼运动,不要胡思乱想,该休息的时候就得休息。
以上是对“你好,我现在遇到一个问题就是,怎么睡都睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-26
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好!这个情况你平时你睡眠质量好吗?晚上有没有经常做梦?
建议这个情况一般没什么大问题的,你如果平时没有不舒服的话就多注意休息就可以的

2018-12-26
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

您好,您的情况应该属于植物神经功能紊乱引起的症状。
越困越睡,越睡越困,这是相辅相成的,睡眠只要够八小时就可以不要过度的多睡。否则容易引起功能紊乱。

2018-12-26
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

您好,就您的描述来看,您所说的这种情况,可能是脑神经衰弱引起的,导致嗜睡的问题,只是现在还不能确定,
您好,建议您到医院的神经内科就诊,确诊后积极的治疗,如果如我上述的情况,一般需要调节神经的药物治疗的,希望我的回答能帮到您。

2018-12-26
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你的这种情况有一点神经衰弱的症状,你可以到医院做一个,神经方面的检查。
根据检查的情况决定病因,对症治疗,一般是服用柏子养心丸,附子理中丸进行治疗。
以上是对“你好,我现在遇到一个问题就是,怎么睡都睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-26
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,经常犯困、睡不够主要考虑气血不足、作息不规律、体质虚等问题导致的。
按时休息,睡觉的时间要足够,不要太劳累,日常饮食注意补充营养,多锻炼身体,如:清晨跑步对振奋精神很有益,同时结合药物补气血等治疗,如:十全大补丸、阿胶益寿口服液。祝您健康。

2018-12-26
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

应该考虑,你的睡眠质量不好引起的症状。
建议你,积极锻炼身体,增强机体抵抗力,保证足够的睡眠,提高睡眠质量。可以改善目前的症状。

2018-12-26
相关问答
最新精选