盛世环球WTG,身心疲惫,焦虑症

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1821

你好了，能不能在这里和我们相信，描述一下你具体焦虑症的表现，我们也好有针对性的给你一些指导
严重的焦虑症是需要服用药物进行治疗的，平时要注意自我的放松，给自己制定一些计划，让自己可以，更好的，过得充实一些放松情绪。
以上是对“盛世环球WTG，身心疲惫，焦虑症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

你好，建议平时尽量不要给自己太大压力，多寻求家人朋友的支持帮助。
妥善处理好相应的生活事件，可以通过聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面，不要太去理会不开心。