强直性脊柱炎做瑜伽有好处吗

何伟文 回答时间：2018-12-26

你好，你现在有症状吗？出现关节疼痛的现象了吗？有腰部疼痛及后背疼痛的情况出现吗？
建议，瑜伽对强直有很好的锻炼作用，你当然可以参加，但是建议还是要注意不要太过度时间不要太长，要循序渐进

罗正强 回答时间：2018-12-26

您好，瑜伽可以好的，这样子比较好的，增强柔韧性的，但是需要您循序渐进的进行的
这样子需要去医院检查的，这样子循序渐进的进行的，这样子比较好的，还有就是注意饮食清淡的

王涛 回答时间：2018-12-26

您好，根据你所描述的情况，有轻度的强直性脊柱炎，去练瑜伽是有好处的。
建议你不要紧张，放松心情，平时注意休息，不要劳累，注意保暖，不要着凉，祝您早日康复。
以上是对“强直性脊柱炎做瑜伽有好处吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏帅帅 回答时间：2018-12-26

您好！瑜伽对脊柱、关节都有好处，是众所周知的，瑜伽有的动作度比较大，很容易伤了背部、腰部、颈部等，韧带拉伤、软骨撕裂、关节炎症、神经痛等都是常见的‘瑜伽病’，所以强直性脊柱炎患者在练习瑜伽时应该充分考虑自己的柔韧、平衡和力量素质，一定要遵循量力而行的运动原则，如果强度过大或者难度过高，就可能导致运动损伤。

张莉莉 回答时间：2018-12-26

你的情况属于强直性脊柱炎早期患者，听说瑜伽对这个病情有好处？
瑜伽可以强身健体可以练瑜伽的，及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗配合针灸治疗

曾晓锋 回答时间：2018-12-26

强直性脊柱炎，是属于一种免疫性疾病，会表现为脊柱疼痛，畸形等症状
因此建议你平时需要多参加体育锻炼，增强体质，在疼痛严重时可以给予糖皮质激素治疗