问题描述:打鼾几年了,身体偏胖,170斤,睡着了就打得厉害,用嘴呼气,口干难受,咽部手术后有所改善,半年后还是又复发了,
你好,中药没有特殊疗法,可以试试花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),坚持几天试试。另外,正确使用枕头,仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道。