你好，从中医角度讲这是肾阳虚的症状，肾精不足则不能濡养腰部故肾虚易导致腰疼，阳虚易生内寒故易怕凉，腹泻。
可以吃中成药右归丸调理，吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物，也不要吃生冷的食物。
以上是对“腰疼背凉身体胖肚子大大便不成型”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
目前的情况一般是体质虚寒导致的平时一定要注意保暖多吃热性的食物可以看中医进行药物调理
不要长期久坐不要过度劳累要节制房事避免出现腰肌劳损可以外贴麝香镇痛膏治疗同时看中医调理虚寒体质
你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复各方面的平衡与稳定，减少不适的发生。