肩胛骨下一个点有两个穴位，膈俞穴和膈关穴，这两个穴疼痛一般都是职业病造成的，
平时多注意休息及多加强饮食营养，适当的锻炼，平时多出去户外进行体育运动锻炼身体
根据描述的部位来看，考虑多数是肌肉拉伤或神经性疼痛，应该问题不大的
可以用点氯唑沙宗片，再就是加强体格的锻炼。也可以选择做中医理疗，像针灸，推拿
以上是对“右肩胛骨突出，按着不舒服酸痛，不能侧身睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的叙述，上述部位有酸痛的现象，多是因为关节炎症或是风湿。
建议你口服布洛芬胶囊调理，期间避免吃辛辣刺激的食物，避免感染因素，必要时需要到风湿免疫科就医。
您好根据您的描述考虑肩周炎的可能性比较大需要注意休息
不要久坐伏案工作多活动一下肩膀可以口服洛索洛芬钠片或外敷氟比洛芬巴布膏