维生素B2片哪个厂家好的好

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一般药店卖的都很便宜,口服片剂1元左右,无所谓厂家好坏,基本上找大厂家或知名企业基本有保障,如果你想买保健品的复合B,个人建议不要买,千万不要信什么天然植物提取之类的宣传,尤其是国产的,几乎全部和药店卖的小药片的原料来源相同,而且怎么也得几十元,所谓进口的甚至上百元,就效果来说和1元的没有本质区别,实际上正常人饮食均衡的摄入,一般不会缺乏,除非代谢紊乱或是单一某种B族维生素缺乏,需要针对性服用,比如神经性疼痛症状使用B12,恶心症状使用B6等,不是越全越好,

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

首先确认你到底是不是维生素B缺乏,或者是其中一种缺乏,毕竟是药品,摄入过量也是有问题的,一般复合维生素B里主要有维生素B1,维生素B2,维生素B6毫克,烟酰胺,泛酸钙；维生素B1是糖代谢所需辅酶的重要组成成分,维生素B2为组织呼吸所需的重要辅酶组成成分,烟酰胺为辅酶I及II的组分,脂质代谢,组织呼吸的氧化作用所必须,维生素B6为多种酶的辅基,参与氨基酸及脂肪的代谢,泛酸钙为辅酶A的组分,参与糖、脂肪、蛋白质的代谢,预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等,