中医认为掉头发跟跟血虚，肾虚有关系，精神紧张压力大，睡眠不好，饮食不当等容易加重脱发。
注意放松心情，减轻压力，调理好睡眠，适当多吃大枣，山药，豆制品，黑芝麻，核桃等食物，用熟地黄，白芍，当归，何首乌等药物熬水喝。
以上是对“头发掉的历害，都在没了怎么办，有什么办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脱发的原因有多种：比如脂溢性脱发、神经性脱发和其它原因等。直接诱因有以下几方面：1.精神因素。2.饮食因素。
3.洗涤不当。
4.其它原因。
脱发患者，做到以下几点：1.要保持心情舒畅，精神愉悦。
2.要合理膳食。
3.控制洗头次数。
4.对头部皮肤病要积极治疗。
5.要有耐心。
您好，熬夜肾阳虚以及营养缺乏都会引起脱发的情况出现的，注意卫生
您好，可以选择多吃一些黑芝麻以及选择服用一些补肾生发丸等，避免吃辛辣生冷食物的。
根据你的情况出现脱发考虑是有休息不好气血不足，肾虚导致的
你好，现在的情况注意休息和营养不用吃辛辣的食物，多喝牛奶和排骨，可以服用养血生发胶囊进行治疗，
你好，这个肾虚或者脂溢性脱发引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。不需要担心。
一般情况下服用药物壮腰健肾丸或者健脑补肾口服液和安神补脑液。需要保持心情舒畅。必要时服用养血生发胶囊。
以上是对“头发掉的历害，都在没了怎么办，有什么办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，头发掉的历害，这个是肾虚症状。这个不需要担心。一般情况下服用药物对症治疗。
可以服用七宝美鬓丹、生发丸治疗。坚持多做户外锻炼。多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。
你好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，
可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。