问题描述:我长得实在太瘦了,现在才16岁,身高一米六几,不过身体现在一直像个竹竿一样细,比女孩子还要瘦多了,而且好像这几个月身体一点都没变,好像长不了了?怎么办?有什么办法可以长得胖吗?多胖无所谓?有没有什么药吃了肯定长胖的么?
建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。